Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ

Eiweiß 29,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 18 % kcal

Fett 7,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art

Eiweiß: 51.5 % Kohlenhydrate: 17.8 % Fett: 30.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art im Detail

100 g Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art

Wie viele Kalorien hat Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art?

100 g Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art enthalten 230 kcal (963 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Mühlen Salami, Feinschmecker Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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