Sonstiges - Vemondo
Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
403kcal
1.687 kJ
Brennwertverteilung von Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack
Nährwerte von Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 403,0 kcal1.687,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 26,5 g |
| Fett | 17,1 g |
| Salz | 1,73 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 430 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack
Wie viele Kalorien hat Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack?
100 g Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack enthalten 403 kcal (1.687 kJ).
Welche Nährwerte hat Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 17,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Mini-Kuchen, Vanillegeschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.