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Veganer Meeresauftrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · Dose: 125 kcal

Eiweiß 7,1 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 27 % kcal

Fett 5,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Meeresauftrich

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 44.9 %

Nährwerte von Veganer Meeresauftrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Meeresauftrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Veganer Meeresauftrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Dose Veganer Meeresauftrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Meeresauftrich

Wie viele Kalorien hat Veganer Meeresauftrich?

100 g Veganer Meeresauftrich enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Dose, 125 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Meeresauftrich?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Meeresauftrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Meeresauftrich rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Veganer Meeresauftrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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