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Veganer Leberkäse Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 8,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 5 % kcal

Fett 13,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Leberkäse Natur

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von Veganer Leberkäse Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Leberkäse Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Leberkäse Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Veganer Leberkäse Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Leberkäse Natur

Wie viele Kalorien hat Veganer Leberkäse Natur?

100 g Veganer Leberkäse Natur enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Leberkäse Natur?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Leberkäse Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Leberkäse Natur rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Leberkäse Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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