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veganer leberkäse Herzhaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · Packung: 780 kcal

Eiweiß 5,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 16 % kcal

Fett 15,1 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von veganer leberkäse Herzhaft

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 15.7 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von veganer leberkäse Herzhaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veganer leberkäse Herzhaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung veganer leberkäse Herzhaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 780 kcal aus Packung veganer leberkäse Herzhaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veganer leberkäse Herzhaft

Wie viele Kalorien hat veganer leberkäse Herzhaft?

100 g veganer leberkäse Herzhaft enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 780 kcal.

Welche Nährwerte hat veganer leberkäse Herzhaft?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganer leberkäse Herzhaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganer leberkäse Herzhaft rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung veganer leberkäse Herzhaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 780 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 832 Minuten Krafttraining.

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