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Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
134kcal
561 kJ · Packung: 449 kcal
Brennwertverteilung von Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe
Nährwerte von Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (335 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 134,0 kcal561,0 kJ | 448,9 kcal1.879,4 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 67,0 g |
| davon Zucker | 5,9 g | 19,8 g |
| Fett | 5,0 g | 16,8 g |
| Salz | 0,66 g | 2,21 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 5,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus Packung Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 479 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe
Wie viele Kalorien hat Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe?
100 g Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (Packung, 335 g) kommt auf 449 kcal.
Welche Nährwerte hat Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Veganer Glasnudelsalat Vietnamese Style, Rewe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.



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