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Sonstiges - Spar Veggie

Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 353,9 kcal1.482,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 85,0 g
davon Zucker 54,0 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 0,2 g
Broteinheiten 7,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 377 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren

Wie viele Kalorien hat Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren?

100 g Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Fruchtgummi, Saure Erdbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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