Sonstiges - dm Bio

Veganer Erbseneintoof - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · Glas: 371 kcal

Eiweiß 4,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 12 % kcal

Fett 8,1 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Erbseneintoof

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Veganer Erbseneintoof im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Erbseneintoof je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Veganer Erbseneintoof abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus Glas Veganer Erbseneintoof wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Erbseneintoof

Wie viele Kalorien hat Veganer Erbseneintoof?

100 g Veganer Erbseneintoof enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (Glas, 350 g) kommt auf 371 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Erbseneintoof?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Erbseneintoof?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Erbseneintoof rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Veganer Erbseneintoof zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren