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Veganer Dürüm Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · Stück: 297 kcal

Eiweiß 7,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 71 % kcal

Fett 6,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Dürüm Wrap

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 71.1 % Fett: 18.5 %

Nährwerte von Veganer Dürüm Wrap im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Dürüm Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Veganer Dürüm Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus Stück Veganer Dürüm Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Dürüm Wrap

Wie viele Kalorien hat Veganer Dürüm Wrap?

100 g Veganer Dürüm Wrap enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 297 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Dürüm Wrap?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Dürüm Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Dürüm Wrap rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Veganer Dürüm Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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