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Veganer Burger Crispy Chicken-Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ

Eiweiß 12,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 20 % kcal

Fett 12,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Burger Crispy Chicken-Style

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 19.6 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Veganer Burger Crispy Chicken-Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Burger Crispy Chicken-Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Burger Crispy Chicken-Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Veganer Burger Crispy Chicken-Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Burger Crispy Chicken-Style

Wie viele Kalorien hat Veganer Burger Crispy Chicken-Style?

100 g Veganer Burger Crispy Chicken-Style enthalten 212 kcal (888 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Burger Crispy Chicken-Style?

Je 100 g: 12,2 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Burger Crispy Chicken-Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Burger Crispy Chicken-Style rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Burger Crispy Chicken-Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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