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Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ
Brennwertverteilung von Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika
Nährwerte von Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal850,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 18,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 217 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika
Wie viele Kalorien hat Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika?
100 g Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika enthalten 203 kcal (850 kJ).
Welche Nährwerte hat Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Brotzeit Leverkäse, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.



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