Sonstiges - Vemondo

veganer Brotaufstrich, Caprese Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 23 % kcal

Fett 21,3 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von veganer Brotaufstrich, Caprese Style

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 23.4 % Fett: 75.7 %

Nährwerte von veganer Brotaufstrich, Caprese Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veganer Brotaufstrich, Caprese Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g veganer Brotaufstrich, Caprese Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g veganer Brotaufstrich, Caprese Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veganer Brotaufstrich, Caprese Style

Wie viele Kalorien hat veganer Brotaufstrich, Caprese Style?

100 g veganer Brotaufstrich, Caprese Style enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat veganer Brotaufstrich, Caprese Style?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganer Brotaufstrich, Caprese Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganer Brotaufstrich, Caprese Style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g veganer Brotaufstrich, Caprese Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren