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Veganer Bacon-Kartoffelsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 2,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 25 % kcal

Fett 16,5 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Bacon-Kartoffelsalat

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 25.4 % Fett: 69.4 %

Nährwerte von Veganer Bacon-Kartoffelsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Bacon-Kartoffelsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Bacon-Kartoffelsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Veganer Bacon-Kartoffelsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Bacon-Kartoffelsalat

Wie viele Kalorien hat Veganer Bacon-Kartoffelsalat?

100 g Veganer Bacon-Kartoffelsalat enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Bacon-Kartoffelsalat?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Bacon-Kartoffelsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Bacon-Kartoffelsalat rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Bacon-Kartoffelsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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