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Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 3,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 12 % kcal

Fett 23,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 83.1 %

Nährwerte von Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere?

100 g Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Aufstrich (nach Art einer Streichwurst), Preiselbeere und Moosbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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