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Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ · Scheibe: 16 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 10 % kcal

Fett 10,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 84.3 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Scheibe Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse?

100 g Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (Scheibe, 14 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Veganer Aufschnitt, Typ Lyoner Grillgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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