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Veganer Aufschnitt, Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 3,9 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 18 % kcal

Fett 5,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt, Schnittlauch

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 17.9 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt, Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt, Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Aufschnitt, Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Veganer Aufschnitt, Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt, Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt, Schnittlauch?

100 g Veganer Aufschnitt, Schnittlauch enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt, Schnittlauch?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt, Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt, Schnittlauch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Aufschnitt, Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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