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Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · Scheibe: 17 kcal

Eiweiß 33,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 9 % kcal

Fett 9,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt

Eiweiß: 56.7 % Kohlenhydrate: 8.6 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Scheibe Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt?

100 g Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (Scheibe, 7 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Veganer Aufschnitt Rohschinken-Style, auf Basis von Weizenprotein, hoher Proteingehalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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