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Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 4,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 14 % kcal

Fett 14,6 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 75.8 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner?

100 g Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Aufschnitt Paprika Lyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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