Sonstiges - Edeka

Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 2,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 19 % kcal

Fett 7,7 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 19.1 % Fett: 70.4 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner?

100 g Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Aufschnitt nach Art Lyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren