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Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 3,6 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 21 % kcal

Fett 4,8 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse?

100 g Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Aufschnitt, Mit Grillgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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