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Veganer Aufschnitt, Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · Scheibe: 12 kcal

Eiweiß 6,3 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 17 % kcal

Fett 5,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt, Gurke

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt, Gurke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt, Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Veganer Aufschnitt, Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus Scheibe Veganer Aufschnitt, Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt, Gurke

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt, Gurke?

100 g Veganer Aufschnitt, Gurke enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (Scheibe, 12.5 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt, Gurke?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt, Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt, Gurke rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Veganer Aufschnitt, Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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