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veganer Aufschnitt Grillgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ · Scheibe: 15 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 10 % kcal

Fett 10,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von veganer Aufschnitt Grillgemüse

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 84.3 %

Nährwerte von veganer Aufschnitt Grillgemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veganer Aufschnitt Grillgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe veganer Aufschnitt Grillgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Scheibe veganer Aufschnitt Grillgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veganer Aufschnitt Grillgemüse

Wie viele Kalorien hat veganer Aufschnitt Grillgemüse?

100 g veganer Aufschnitt Grillgemüse enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (Scheibe, 12.5 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat veganer Aufschnitt Grillgemüse?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganer Aufschnitt Grillgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganer Aufschnitt Grillgemüse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe veganer Aufschnitt Grillgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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