Sonstiges - My Vay

Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 3,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 8 % kcal

Fett 12,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer?

100 g Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Aufschnitt bunter Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren