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veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · Scheibe: 3 kcal

Eiweiß 1,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 20 % kcal

Fett 4,4 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 19.7 % Fett: 67.3 %

Nährwerte von veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus Scheibe veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß

Wie viele Kalorien hat veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß?

100 g veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (Scheibe, 4.4 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe veganer Aufschnitt Art Salami, Basis von Erbseneiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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