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vegane Streichcreme, Kräuter Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 4,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 8 % kcal

Fett 30,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Streichcreme, Kräuter Tomate

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 85.7 %

Nährwerte von vegane Streichcreme, Kräuter Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Streichcreme, Kräuter Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegane Streichcreme, Kräuter Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g vegane Streichcreme, Kräuter Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Streichcreme, Kräuter Tomate

Wie viele Kalorien hat vegane Streichcreme, Kräuter Tomate?

100 g vegane Streichcreme, Kräuter Tomate enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane Streichcreme, Kräuter Tomate?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Streichcreme, Kräuter Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Streichcreme, Kräuter Tomate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Streichcreme, Kräuter Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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