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vegane Sticks, cheese-Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
262kcal
1.097 kJ
Brennwertverteilung von vegane Sticks, cheese-Style
Nährwerte von vegane Sticks, cheese-Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 262,0 kcal1.097,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 26,2 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 1,68 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegane Sticks, cheese-Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegane Sticks, cheese-Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g vegane Sticks, cheese-Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 279 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegane Sticks, cheese-Style
Wie viele Kalorien hat vegane Sticks, cheese-Style?
100 g vegane Sticks, cheese-Style enthalten 262 kcal (1.097 kJ).
Welche Nährwerte hat vegane Sticks, cheese-Style?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 26,2 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Sticks, cheese-Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Sticks, cheese-Style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Sticks, cheese-Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.



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