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Vegane Steinofenpizza classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ
Brennwertverteilung von Vegane Steinofenpizza classic
Nährwerte von Vegane Steinofenpizza classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal909,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Fett | 6,2 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Steinofenpizza classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegane Steinofenpizza classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Vegane Steinofenpizza classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Steinofenpizza classic
Wie viele Kalorien hat Vegane Steinofenpizza classic?
100 g Vegane Steinofenpizza classic enthalten 217 kcal (909 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegane Steinofenpizza classic?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Steinofenpizza classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Steinofenpizza classic rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Steinofenpizza classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.



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