Sonstiges - Vemondo

Vegane Stäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 12,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 26 % kcal

Fett 11,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Stäbchen

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Vegane Stäbchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Stäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Stäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Vegane Stäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Stäbchen

Wie viele Kalorien hat Vegane Stäbchen?

100 g Vegane Stäbchen enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Stäbchen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Stäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Stäbchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Stäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren