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Vegane Snackwurst Landjugend Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ
Brennwertverteilung von Vegane Snackwurst Landjugend Art
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Snackwurst Landjugend Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Vegane Snackwurst Landjugend Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal / 1.398,0 kJ |
| Eiweiß | 38,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 17,0 g |
| Salz | 4,00 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Vegane Snackwurst Landjugend Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Vegane Snackwurst Landjugend Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 356 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Snackwurst Landjugend Art
Wie viele Kalorien hat Vegane Snackwurst Landjugend Art?
100 g Vegane Snackwurst Landjugend Art enthalten 334 kcal (1.398 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegane Snackwurst Landjugend Art?
Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Snackwurst Landjugend Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Snackwurst Landjugend Art rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Snackwurst Landjugend Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.



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