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vegane Snack Bites Typ Hähnchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
234kcal
980 kJ · Packung: 351 kcal
Brennwertverteilung von vegane Snack Bites Typ Hähnchen
Nährwerte von vegane Snack Bites Typ Hähnchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234,0 kcal980,0 kJ | 351,0 kcal1.470,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,8 g |
| Fett | 14,0 g | 21,0 g |
| Salz | 2,40 g | 3,60 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 3,3 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegane Snack Bites Typ Hähnchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung vegane Snack Bites Typ Hähnchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus Packung vegane Snack Bites Typ Hähnchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 374 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegane Snack Bites Typ Hähnchen
Wie viele Kalorien hat vegane Snack Bites Typ Hähnchen?
100 g vegane Snack Bites Typ Hähnchen enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 351 kcal.
Welche Nährwerte hat vegane Snack Bites Typ Hähnchen?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Snack Bites Typ Hähnchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Snack Bites Typ Hähnchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung vegane Snack Bites Typ Hähnchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.



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