Sonstiges - Food For Future
Vegane schupfnudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ
Brennwertverteilung von Vegane schupfnudeln
Nährwerte von Vegane schupfnudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal666,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g |
| Fett | 0,7 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane schupfnudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegane schupfnudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Vegane schupfnudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane schupfnudeln
Wie viele Kalorien hat Vegane schupfnudeln?
100 g Vegane schupfnudeln enthalten 159 kcal (666 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegane schupfnudeln?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane schupfnudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane schupfnudeln rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane schupfnudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.



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