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vegane Schnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · Stück: 111 kcal

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 50 % kcal

Fett 19,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Schnitte

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von vegane Schnitte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Schnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück vegane Schnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Stück vegane Schnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Schnitte

Wie viele Kalorien hat vegane Schnitte?

100 g vegane Schnitte enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (Stück, 28 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane Schnitte?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Schnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Schnitte rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück vegane Schnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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