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Vegane Schnetzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · 1 Tüte: 425 kcal

Eiweiß 53,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 15,2 g 20 % kcal

Fett 4,1 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Schnetzel

Eiweiß: 68.5 % Kohlenhydrate: 19.6 % Fett: 11.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Schnetzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vegane Schnetzel im Detail

1 Tüte Vegane Schnetzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 1 Tüte Vegane Schnetzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Schnetzel

Wie viele Kalorien hat Vegane Schnetzel?

100 g Vegane Schnetzel enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 125 g) kommt auf 425 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Schnetzel?

Je 100 g: 53,0 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Schnetzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Schnetzel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Vegane Schnetzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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