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Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
281kcal
1.176 kJ
Brennwertverteilung von Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl
Nährwerte von Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 281,0 kcal1.176,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 300 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl
Wie viele Kalorien hat Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl?
100 g Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl enthalten 281 kcal (1.176 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Scheiben, auf Basis von Kokosöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.



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