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Sonstiges - Diverse

Vegane saure Mischung Frutti Frizzu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 74,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane saure Mischung Frutti Frizzu

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Vegane saure Mischung Frutti Frizzu im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 302,0 kcal1.264,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 74,0 g
davon Zucker 58,0 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 6,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane saure Mischung Frutti Frizzu je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane saure Mischung Frutti Frizzu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Vegane saure Mischung Frutti Frizzu wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 322 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane saure Mischung Frutti Frizzu

Wie viele Kalorien hat Vegane saure Mischung Frutti Frizzu?

100 g Vegane saure Mischung Frutti Frizzu enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane saure Mischung Frutti Frizzu?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane saure Mischung Frutti Frizzu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane saure Mischung Frutti Frizzu rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane saure Mischung Frutti Frizzu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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