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vegane sauer-scharf-Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 53 % kcal

Fett 2,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von vegane sauer-scharf-Suppe

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von vegane sauer-scharf-Suppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane sauer-scharf-Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas vegane sauer-scharf-Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas vegane sauer-scharf-Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane sauer-scharf-Suppe

Wie viele Kalorien hat vegane sauer-scharf-Suppe?

100 ml vegane sauer-scharf-Suppe enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane sauer-scharf-Suppe?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane sauer-scharf-Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml vegane sauer-scharf-Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas vegane sauer-scharf-Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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