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vegane salat mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ · Teelöffel: 23 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 5 % kcal

Fett 49,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von vegane salat mayonnaise

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 94.2 %

Nährwerte von vegane salat mayonnaise im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane salat mayonnaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel vegane salat mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus Teelöffel vegane salat mayonnaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane salat mayonnaise

Wie viele Kalorien hat vegane salat mayonnaise?

100 g vegane salat mayonnaise enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane salat mayonnaise?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane salat mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane salat mayonnaise rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel vegane salat mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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