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Vegane Roastbeef Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · Scheibe: 21 kcal

Eiweiß 29,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 13 % kcal

Fett 5,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Roastbeef Art

Eiweiß: 60.2 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 27.1 %

Nährwerte von Vegane Roastbeef Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Roastbeef Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Vegane Roastbeef Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Scheibe Vegane Roastbeef Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Roastbeef Art

Wie viele Kalorien hat Vegane Roastbeef Art?

100 g Vegane Roastbeef Art enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Roastbeef Art?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Roastbeef Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Roastbeef Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Vegane Roastbeef Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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