Sonstiges - enerBio
Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
576kcal
2.410 kJ · 1 Packung: 460 kcal
Brennwertverteilung von Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten
Nährwerte von Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 575,5 kcal2.410,0 kJ | 460,4 kcal1.928,0 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 42,4 g |
| davon Zucker | 42,0 g | 33,6 g |
| Fett | 38,0 g | 30,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,0 g | 12,8 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 1 Packung Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 123 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 491 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten
Wie viele Kalorien hat Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten?
100 g Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten enthalten 576 kcal (2.410 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 460 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vegane Reis-Nougat Crisp, Mit Kakaosplitten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.