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Vegane Pizza mit gegrillten Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
221kcal
925 kJ
Brennwertverteilung von Vegane Pizza mit gegrillten Paprika
Nährwerte von Vegane Pizza mit gegrillten Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 221,0 kcal925,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 38,4 g |
| Fett | 4,8 g |
| Broteinheiten | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Pizza mit gegrillten Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegane Pizza mit gegrillten Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Vegane Pizza mit gegrillten Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 236 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Pizza mit gegrillten Paprika
Wie viele Kalorien hat Vegane Pizza mit gegrillten Paprika?
100 g Vegane Pizza mit gegrillten Paprika enthalten 221 kcal (925 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegane Pizza mit gegrillten Paprika?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 38,4 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Pizza mit gegrillten Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Pizza mit gegrillten Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Pizza mit gegrillten Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.



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