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Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · Packung: 474 kcal

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 35 % kcal

Fett 10,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 35.4 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus Packung Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß

Wie viele Kalorien hat Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß?

100 g Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 474 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Vegane Nuggets (Weizen - und Sojaeiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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