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Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 11,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 15,2 g 28 % kcal

Fett 12,3 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis

Wie viele Kalorien hat Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis?

100 g Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Nuggets, auf Weizenproteinbasis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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