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Vegane Nuggets auf Reisbasis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Packung: 633 kcal

Eiweiß 3,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 25,4 g 50 % kcal

Fett 9,9 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Nuggets auf Reisbasis

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Nuggets auf Reisbasis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vegane Nuggets auf Reisbasis im Detail

1 Packung Vegane Nuggets auf Reisbasis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 633 kcal aus 1 Packung Vegane Nuggets auf Reisbasis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Nuggets auf Reisbasis

Wie viele Kalorien hat Vegane Nuggets auf Reisbasis?

100 g Vegane Nuggets auf Reisbasis enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 633 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Nuggets auf Reisbasis?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 25,4 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Nuggets auf Reisbasis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Nuggets auf Reisbasis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vegane Nuggets auf Reisbasis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 633 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 675 Minuten Krafttraining.

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