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Vegane Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 17,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 30 % kcal

Fett 13,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Nuggets

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 30.2 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Vegane Nuggets im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Vegane Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Nuggets

Wie viele Kalorien hat Vegane Nuggets?

100 g Vegane Nuggets enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Nuggets?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Nuggets rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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