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Vegane Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ

Eiweiß 17,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 35 % kcal

Fett 14,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Nuggets

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 34.9 % Fett: 42.3 %

Nährwerte von Vegane Nuggets im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Vegane Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Nuggets

Wie viele Kalorien hat Vegane Nuggets?

100 g Vegane Nuggets enthalten 307 kcal (1.285 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Nuggets?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Nuggets rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

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