Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Vegane Mühlen Salami Peperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · Scheibe: 12 kcal

Eiweiß 29,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 17 % kcal

Fett 8,4 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Mühlen Salami Peperoni

Eiweiß: 50.4 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 32.9 %

Nährwerte von Vegane Mühlen Salami Peperoni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Mühlen Salami Peperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Vegane Mühlen Salami Peperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus Scheibe Vegane Mühlen Salami Peperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Mühlen Salami Peperoni

Wie viele Kalorien hat Vegane Mühlen Salami Peperoni?

100 g Vegane Mühlen Salami Peperoni enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (Scheibe, 5 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Mühlen Salami Peperoni?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Mühlen Salami Peperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Mühlen Salami Peperoni rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Vegane Mühlen Salami Peperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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