Sonstiges - Rügenwalder Mühle

vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 12,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 21 % kcal

Fett 7,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis

Wie viele Kalorien hat vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis?

100 g vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Mühlen Frikadellen Minis, auf Soja Basis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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