Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Vegane Mühlen Crispies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 27 % kcal

Fett 13,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Mühlen Crispies

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 50.2 %

Nährwerte von Vegane Mühlen Crispies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Mühlen Crispies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Mühlen Crispies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Vegane Mühlen Crispies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Mühlen Crispies

Wie viele Kalorien hat Vegane Mühlen Crispies?

100 g Vegane Mühlen Crispies enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Mühlen Crispies?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Mühlen Crispies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Mühlen Crispies rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Mühlen Crispies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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