Sonstiges - Billie Green

vegane Mortadella, Kirschpaprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 12,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 10 % kcal

Fett 15,5 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Mortadella, Kirschpaprika

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 66.6 %

Nährwerte von vegane Mortadella, Kirschpaprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Mortadella, Kirschpaprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe vegane Mortadella, Kirschpaprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Scheibe vegane Mortadella, Kirschpaprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Mortadella, Kirschpaprika

Wie viele Kalorien hat vegane Mortadella, Kirschpaprika?

100 g vegane Mortadella, Kirschpaprika enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Scheibe, 11.5 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane Mortadella, Kirschpaprika?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Mortadella, Kirschpaprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Mortadella, Kirschpaprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe vegane Mortadella, Kirschpaprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren