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Vegane Medallions, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ · Stück: 158 kcal

Eiweiß 13,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 20 % kcal

Fett 11,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Medallions, Natur

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 19.6 % Fett: 52.7 %

Nährwerte von Vegane Medallions, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Medallions, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Vegane Medallions, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus Stück Vegane Medallions, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Medallions, Natur

Wie viele Kalorien hat Vegane Medallions, Natur?

100 g Vegane Medallions, Natur enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (Stück, 80 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Medallions, Natur?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Medallions, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Medallions, Natur rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Vegane Medallions, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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